Bracelet Jawbone UP24 ''Fitness Tracker'', petit - persimmon

GRANDEUR:
S - 5.5po à 6po
M - 6po à 7po
L - 7po à 8po


Le système UP, qui allie le bracelet UP24 de Jawbone et l'app UP sur votre iPhone, iPod touch ou iPad, vous aide à comprendre vos habitudes en matière de sommeil, d'alimentation et d'activité physique afin que vous puissiez faire des choix plus éclairés. Le bracelet UP24 se synchronise avec l'app par connexion sans fil Bluetooth, vous permettant de consulter les détails de votre activité physique et de votre sommeil. De plus, l'app offre des commentaires, célèbre les étapes importantes et vous pousse à en faire plus chaque jour.

Dormez mieux
Petit et agréable à porter jour et nuit, le bracelet UP24 fait le suivi de vos heures de sommeil, du temps que vous mettez à vous endormir, du nombre de fois que vous vous êtes éveillé pendant la nuit et plus encore. Analysez vos habitudes de sommeil pour comprendre ce que vous pouvez faire pour bénéficier d'un sommeil plus réparateur. Commencez chaque journée du bon pied grâce à l'alarme intelligente, qui vous éveille en douceur au moment idéal de votre cycle de sommeil.

Sachez quel est votre niveau d'activité physique
Obtenez un suivi complet de votre activité de la journée, y compris les pas, la distance parcourue, les calories brûlées et la durée des périodes d'inactivité et d'activité. Voyez comment chaque action contribue à l'atteinte de vos objectifs. Les rappels en temps réel vous aident à rester en mouvement afin d'atteindre vos objectifs quotidiens

Consignez les détails des aliments et boissons que vous consommez
Prenez une photo de l'aliment, balayez un code-barre, parcourez la galerie d'images d'UP ou faites une recherche d'ingrédient dans la base de données pour consigner ce que vous mangez et buvez. L'app UP fait le suivi de votre consommation de calories, de lipides, de glucides, de protéines, de fibres et de sodium.

Formez une équipe
Pour rendre l'expérience encore plus agréable, créez une équipe d'amis pour suivre vos progrès respectifs, vous encourager les uns les autres ou rivaliser les uns avec les autres.

Apprenez à mieux vous connaître
L'app UP affiche vos données de façon simple et attrayante, vous permettant d'en saisir le sens rapidement. Vous obtenez également des commentaires personnalisés ainsi que des conseils clairs et faciles à suivre qui vous aident à atteindre vos objectifs.

Aujourd'hui, je vais
La fonctionnalité UP Insight Engine suggère des objectifs une journée à la fois en fonction des habitudes qui vous sont propres. Ces commentaires « Today I Will » vous poussent à marcher plus longtemps, à rester hydraté et à mieux dormir, de manière à vous permettre de ressentir un sentiment d'accomplissement chaque jour.

Étapes importantes
Voyez les résultats de vos victoires quotidiennes et partagez-les avec vos amis. L'app UP célèbre les étapes importantes que vous franchissez, par exemple, votre millionième pas ou l'atteinte de votre objectif de sommeil sept jours d'affilée.

Votre UP. Vos apps.
Le système UP s'intègre aux apps que vous adorez déjà. Que vous fassiez du vélo avec Strava, de l'exercice avec Wello ou du jogging avec RunKeeper, vous pouvez faire le suivi de toutes vos activités grâce à UP afin d'obtenir l'image la plus complète possible de votre journée et de votre nuit. L'écosystème UP offre une abondance d'apps pour la mise en forme, le perte de poids, l'amélioration du sommeil, la tenue d'un journal alimentaire et plus encore.

Comment choisir la taille qui vous convient
Enroulez une ficelle autour de votre poignet. Faites une marque à l'endroit où les deux bouts se croisent. Mesurez la longueur de la ficelle entre le bout et la marque, puis référez-vous au guide des tailles pour connaître la taille de bracelet UP qui vous convient. Petit = de 5,5 à 6 po/de 14 à 15,5 cm; moyen = de 6 à 7 po/de 15,5 à 18 cm; grand = de 7 à 8 po/de 18 à 20 cm.